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Primeira consulta

Primeira consulta com psicóloga: como funciona na prática

O que acontece na primeira entrevista, como o plano é definido e como são as sessões de 50 minutos. Um passo a passo sem passos obscuros.

Entrar em terapia gera perguntas simples e legítimas. Onde vou? Quanto tempo dura? Preciso levar algo? Preciso contar tudo de uma vez? Esta página responde com o processo real do consultório, sem promessa e sem jargão.

A primeira entrevista

Tudo começa com uma conversa para entender a demanda com calma. Quando, onde e como os sinais aparecem, o que já foi tentado e o que preocupa agora. Com crianças e adolescentes, esse primeiro momento acontece com os pais ou responsáveis.

Você não precisa preparar discurso nem contar a vida inteira. A agenda é construída em conjunto, no ritmo possível para aquele dia.

Este texto parece com a sua história?

Conversar sobre isso costuma esclarecer mais do que continuar lendo.

Conversar sobre este tema

O plano feito para o caso

A partir dessa conversa, definimos os próximos passos e a frequência, semanal ou quinzenal, conforme a necessidade. As metas são combinadas com você, e o percurso é avaliado com regularidade, com clareza sobre onde se está.

As sessões de cerca de 50 minutos

Encontros regulares, presenciais em Parobé ou Igrejinha. Na TCC, cada sessão tem estrutura: revisar o período, trabalhar o tema do dia e planejar os próximos dias. Na avaliação neuropsicológica, as sessões seguem o plano de investigação informado no início.

Perguntas frequentes

Preciso levar documentos ou exames?

Não há exigência. Se houver relatórios da escola ou de outros profissionais, podem ajudar a contextualizar, mas a falta deles não impede o início.

Os valores são informados onde?

Os valores são informados diretamente no primeiro contato, conforme o tipo de atendimento. Não são publicados no site.

E se eu perceber que não é o momento?

A conversa inicial não obriga continuidade. Você recebe orientação sobre horários e decide com liberdade.

Leia também

Conteúdo psicoeducativo e informativo, não substitui avaliação individual. Em crise, ligue 188 (CVV) ou 192 (SAMU).

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